RSS

Безалкогольные напитки оказались вреднее алкогольных

Что пить, чтобы не только утолить жажду, но и не нанести вред здоровью (а лучше с пользой для здоровья)? Вопрос далеко не праздный, т.к. речь идёт об одной из главных потребностей нашего организма.

Один из наиболее обстоятельных и научно обоснованных ответов на него дан специалистами Международной диабетической федерации, которые проанализировали все наиболее широко употребляемые людьми напитки. На основе полученных данных, ими был составлен рейтинг», состоящий из 6 уровней. На первом уровне – самые полезные для питья напитки. И, соответственно, чем ниже уровень, тем меньше пользы. А на самых низких уровнях более уместно говорить о вреде, нежели о пользе.

Знакомство с данным рейтингом будет весьма полезно людям, которые хотели бы застраховать себя от ожирения, атеросклероза, гипертонии, диабета и других заболеваний.
Читать далее »

Страницы: 1 2

3 Комментария |

Осторожно, еда! (5)

В газированные напитки добавляют ингредиенты, которые не должны попадать в наш организм никоим образом. Например, лимонная кислота…

Сначала у любителей газировки снижается иммунитет. А потом блокируется работа ферментного аппарата и нарушается обмен веществ на клеточном уровне…

В напитки добавляют жаждоусилители…

Нет комментариев |

Coca-Cola – пойло для лохов

“Пей легенду!” – говорит нам реклама. Миллионы людей ежедневно выпивают миллионы литров темного шипучего напитка с пузырьками, не задумываясь о том, что же налито в бутылки с яркими этикетками…

Вот несколько цитат с официального сайта кока-колы в России:

  • “Ежедневно в мире потребляется свыше 162 млн. литров Coca-Cola и 84 млн. литров других напитков Компании”.
  • “Coca–Cola признана “Народной маркой” 2002 года по результатам опроса населения России. Это всенародное признание россиян к напитку Coca-Cola.”
  • “Можно ли считать безалкогольные напитки частью здорового рациона питания? Да, безусловно. Безалкогольные напитки состоят преимущественно из воды и поэтому способны утолять жажду и удовлетворять физиологическую потребность организма в жидкости (примерно два литра ежедневно). Кроме того, подслащенные сахаром безалкогольные напитки содержат углеводы и, следовательно, быстро обеспечивают организм энергией.”

Последствия от употребления кока-колы:
Читать далее »

Нет комментариев |

Самые опасные продукты питания, от которых стоит отказаться

В категорию самых опасных продуктов питания попали – маргарин, консервы, химические напитки, майонез и специи. А также жаренные продукты, вяленые и несвежие овощи, и повторно разогретая или несвежая пища, и пища из фаст-фуда…

В идеальном питании соль почти не употребляется…

Одна маленькая баночка кока-колы содержит десять чайных ложек сахара. Баночка в день на протяжении 10 лет и сахарный диабет вам обеспечен…

1 Комментарий |